Ухаживать за своим телом нужно не только из-за эстетики, но и для здоровья. Педикюр сохранит красоту ваших ног и поможет избежать различных заболеваний. Сейчас этому учат на курсах, а мастера педикюра можно найти во всех салонах красоты. Если вы все же хотите научиться делать его самостоятельно, читайте нашу статью.
В статье расскажем:
- Что такое педикюр?
- Сколько времени длится педикюр?
- Виды педикюра Классический педикюр
- Сухой педикюр
- Аппаратный педикюр
- Европейский педикюр
- Медицинский педикюр
Как бы я не увлажняла стопы, они постоянно сохнут и трескаются. Что делать?
Если проблема такая глобальная — значит, дело в общей нехватке жидкости в организме. Попробуйте выпивать больше жидкости в день (хотя бы 2 л), а легкие увлажняющие крема сменить на питательные (у CLARINS как раз есть отличное средство!).И вот еще маленький секрет: каждый раз на ночь, смазывая ноги толстым слоем крема, надевайте сверху носочки, — это создаст эффект бани, и питательные вещества глубже проникнут в кожу.
Как будет происходить процедура
В московской студии педикюра и маникюра Коколоко процедуры проходят незаметно за приятным времяпровождением. В гостях у нас вы можете совместить полезное с отрадным (например, уход и просмотр любимого фильма или прослушивание музыки), отстранившись от будничных обязательств и полноценно отдохнув душой и телом.
Этапы педикюра зависят от выбранного метода. Перед началом работы мастер:
- Осматривает ноги и осуществляет обработку антисептиком;
- Размягчает кожу (при необходимости);
- Обрабатывает требуемые зоны, включая ногти;
- Увлажняет и питает кожу профессиональными средствами.
В завершении (по желанию посетителя) ногти покрываются однотонным лаком либо делается эксклюзивный дизайн.
Как часто нужно делать педикюр?
И тут снова нет единого варианта. Как правило, мастера советуют обращаться к ним не реже, чем раз в 3-4 недели. Но если у вас мягкая и увлажненная кожа, которая не требует регулярного ухода, ходить так часто совсем не обязательно. Посещайте мастера по необходимости, как только стопы начинают загрубевать.
Чем опасны редкие посещения мастера по маникюру и педикюру
Для всех оптимальное количество походов на маникюр определить трудно: это напрямую зависит от индивидуальных кожных покровов и особенностей ногтей каждого человека. Кому-то допустимо делать процедуру один раз в месяц, а кому-то раз в 10-14 дней.
Мастера рекомендуют не забывать о своих руках, потому как впоследствии обработка кутикулы будет занимать значительно больше времени.
Покрытие, которое сильно отросло, оказывает сильное давление на свободный край, поэтому появляются надломы — места, наиболее благоприятствующие размножению различных бактерий.
Кроме того, очень длительная носка не обновленного покрытия способствует утончению ногтевой пластины.
Гель-лак — это вредно? Как долго с ним можно ходить, не снимая?
Ногтям вредит неправильный уход, неаккуратное снятие покрытия или недостаточная гигиена. А сам лак совершенно не опасен — конечно, если его наносить на здоровые ногтевые пластины. С серьезными ранами, ушибами, грибком нужно идти к врачу, а не к мастеру педикюра. Качество покрытия, кстати, тоже влияет на здоровье ногтей. Поэтому мы советуем выбирать качественные средства, вроде лака от ARTDECO.
А длительность носки покрытия связана с тем, насколько быстро у вас растут ногти. Одним приходится обновлять лак раз в 2-3 недели, другим — раз в 1,5-2 месяца. Убеждение, что ногти якобы должны «дышать», — это миф. Поэтому необходимость коррекции — вопрос чисто эстетический.
Читайте также: 7 вещей, на которых женщина со вкусом никогда не будет экономить
Зачем нужно постоянно делать педикюр
Часто девушки пренебрегают правилами периодического повторного проведения коррекций педикюра, так как не считают нужным постоянный грамотный уход за чувствительной кожей ног. Основная причина – тщательный уход за кожей. На ступнях девушки находится большое количество нервных окончаний и капилляров, поэтому зона является очень чувствительной, из-за чего за ней нужно бережно ухаживать. Поскольку косметическая процедура включает проведение небольшого массажа, она способствует обновлению работы всего организма, восстановления деятельности отдельных органов и повышения иммунитета клиента.
К тому же, периодическое частое проведение расслабляющей технологии помогает избежать стресса и депрессии, что связано с полным восстановлением нервной системы путем отшелушивания нервных точек, пор на ступнях, что повышает их чувствительность.
Однако можно сократить период повторного проведения манипуляций, если самостоятельно дома ухаживать за нежной зоной. Для этого нужно предотвращать агрессивное воздействие внешних факторов, соблюдая дополнительные рекомендации по уходу:
- Используйте пемзу во время душа, чтобы отшелушивать грубый эпидермис.
- После мытья вытирайте ткань полностью до сухого состояния, чтобы препятствовать образованию грибка, связанного с повышенной влажностью.
- На ночь используйте увлажняющий крем, равномерно распределяя его по ступням.
- 1-2 раза в неделю делайте ухаживающие манипуляции: маски, ванночки, масла, растворы – они способствуют поддержанию качеству сохранения состояния тканей.
- Избегайте частой носки дешевой, неудобной обуви. Она способствует трению эпидермиса и повышенной потливости, что закупоривает поры на ногах, делая их менее чувствительными.
- Пейте много чистой воды. Она помогает выводить токсины из организма, предотвращая их отложение в конечностях, что приводит к их опуханию и замедлению обмена веществ.
Для повышения иммунитета, в теплое время года рекомендуется много ходить голыми ногами по песку, камням, траве. Это положительно сказывается на обмене веществ и нормальном кровообращении.
Поддержание здоровья и визуального состояния кожи значительно повышает самооценку девушки, она чувствует себя увереннее, так как всегда может разуться, носить открытую обувь, не скрывая отдельные части своего тела перед другими.
Для выбора частоты выполнения техники, учитывайте состояние и здоровье ваших ног, чтобы их вид всегда был аккуратным, свежим.
Откуда берутся мозоли и другие проблемы с кожей ног?
Причины две: генетика и неудобная обувь. В первом случае натоптыши и мозоли появляются из-за того, что кожа тонкая и легко травмируется от любого механического воздействия. А во втором — мы посоветуем всегда внимательно выбирать новые туфли или кроссовки. И не просто их примерять и побежать на кассу, а, как минимум, пройтись туда-обратно по магазину.
Педикюр – это не только ногти
Многие считают, что педикюр – это только покрытие ногтей декоративным лаком. Но понятие намного шире и включает в себя несколько процедур:
- Удаление ороговевших участков.
- Лечение трещин на пятках.
- Удаление сухих мозолей, натоптышей, стержневых мозолей.
- Коррекция формы ногтевых пластин.
- Удаление кутикулы.
- Обработка боковых валиков.
- Лечение вросших ногтей.
- Массаж ступней.
- Лечение грибка ногтей и кожи.
- Питание и увлажнение кожи, укрепление ногтей.
Процедуру проводите в салоне у специалиста: так можно быть уверенным, что натоптыши, вросшие ногти, воспаление ногтевых валиков больше не побеспокоят. Не обойтись без профессиональной помощи людям с чувствительной кожей, ломкими ногтями, сахарным диабетом, грибковой инфекцией кожи и ногтей – сделать педикюр этой категории может только врач-подолог.
Правда ли, что нельзя часто пользоваться жесткими пилками — кожа от этого еще сильнее грубеет?
Увы, да. Жесткие абразивы травмируют кожу — и из-за этого она регенерирует быстрее и, следовательно, быстрее загрубевает. Поэтому вы советуем выбирать для удаления омертвевших частиц не пилки, а пилинги на основе фруктовых кислот — вот отличный пример от Л’ЭТУАЛЬ. А затем обязательно увлажняйте стопы кремом — у GREEN MAMA как раз есть бюджетное средство с шалфеем и льняным маслом.
В общем и целом, для базового ухода за ножками вполне хватит домашних средств и инструментов. Так что вам совсем не обязательно тратиться раз в несколько недель на услуги мастера, чтобы получить красивый педикюр.
Виды педикюра и особенности
При выполнении ухаживающих манипуляций в салоне, учитывайте особенности технологий, от которых зависит долгосрочность сохранения результата.
Обрезной метод
Самый абразивный, грубый способ восстановления, очищения чувствительной кожи. Для него косметолог использует отшелушивающие пемзы, терки, которые механическим способом удаляют ороговевшие клетки с поверхности.
Во время сеанса косметолог делает распаривание грубой кожи в теплой воде, что позволяет делать методику более безопасной для клиента, быстрее удалять старый эпидермис.
Делать процедуру девушка может сама дома, так как она не требует особых навыков или материалов для удаления ороговевших частиц кожи. Однако при выполнении методики в непроверенном салоне, есть риск неаккуратной работы с режущими инструментами, которые могут повредить целостность тканей. А это становится причиной занесения инфекции или грязи под кожу или в кровь.
Аппаратная методика
Методика используется при педикюре чаще всего, так как безопасна для клиента и быстро отшлифовывает поверхность. Технология подразумевает использование специального аппарата, действие которого направлено на щадящее удаление старой ткани путем быстрого вращения подобранной насадки.
В комплекте к оборудованию есть несколько фрез с разными насечками, которые мастер использует, чтобы делать комплексную обработку разных зон ступней. Для нежной и более плотной ткани используются фрезы с разным показателем абразивности, этот параметр регулируется мастером.
Методика более безопасна, так как она не повреждает целостность чувствительного эпидермиса, что может привести к занесению грязи/инфекции.
Кремовый педикюр
Используется способ не часто, однако делать его просто, поэтому часто мастера прибегают к такому способу обработки ступней для экономии времени.
Во время работы косметолог использует несколько составов, в основе которых лежат различные кислоты. Они наносятся на поверхность, способствуя внешней обработке, направленной на устранение ороговевших частиц клеток эпителия.
Однако учитывайте, что у способа есть противопоказания – наличие повреждений и открытых ран на поверхности кожи, так как агрессивные компоненты доставят дискомфорт клиенту, из-за чего понизится эффективность манипуляций. Делать метод рекомендуется не часто, чтобы не повреждать натуральное состояние здоровья ног девушки.
Чтобы выбрать технологию, которая вам подойдет, посоветуйтесь с косметологом. Стандартно вариант зависит от исходного состояния кожи.
Обучение медицинскому педикюру
Подологов, имеющих медицинское образование и достаточные знания в области подологии в России мало. Полноценное обучение, включающее азы медицины и узкую специализацию подолога, проводится в Канаде и США.
Курсы, обещающие обучить работе подолога и выдающие сертификаты, не помогут мастеру при встрече с Роспотребнадором – увидев в списке услуг медицинский педикюр, инспектор обязательно попросит документ о медицинском образовании, а также лицензию на осуществление медицинской деятельности.
Что нужно знать о проверках салона или кабинета
Посетить такие курсы целесообразно в том случае, если у тебя имеется медицинское образование, а подология станет повышением квалификации. Если дела обстоят так, то можно не бояться встречи с СЭС. В России есть несколько учреждений, которые расширяют знания дипломированных медиков, решивших заняться проведением медицинского педикюра:
Институт подологии
Организация находится в Москве и предлагает более двух десятков направлений в области подологии. Продолжительность курсов от 1 дня до 3 месяцев. По окончании обучении выдается сертификат.
Стоимость обучения – от 5 до 35 тысяч руб. Обрати внимание, что качественная подача материала и последующая грамотная проверка знаний не могут стоить дешево. Хороший специалист всегда здраво оценивает свою квалификацию.
Первый подолгический центр
Учебный центр расположен в Екатеринбурге. Ученикам предлагают освоить знания о коррекции вросшего ногтя с использованием разных методик и материалов. Кроме того, компания устраивает семинары, где слушатели узнают о болезнях ног, строении кожи стоп и другую базовую информацию.
Стоимость обучения – от 4 до 15 тысяч руб.
Nadlen Nail
Салон красоты Nadlen Nail обладает собственной школой, где проводятся курсы медицинского педикюра. В арсенале компании 4 программы. Продолжительность обучения от 1 до 3 дней. Стоимость – от 15 до 37 тысяч р.
Обучение мастера маникюра — как выбрать школу
Насколько болезненна процедура
Несмотря на то, что во время процедуры используются насадки разной жесткости, процедура полностью безболезненна. Даже клиент с очень нежной кожей стоп не будет испытывать боль. Максимум, некоторые могут почувствовать дискомфорт на этапе полировки, но болевых ощущений этот процесс не принесет.
Аппаратный педикюр является лучшей альтернативой для тех, кому классический педикюр с использованием режущих инструментов кажется болезненным.
Выбери вытяжку, которая подходит тебе на 100%
В каталог
Достоинства и недостатки метода
Медицинский педикюр с использованием аппарата имеет преимущества, за счет которых пользуется широкой популярностью среди женской аудитории:
- полировка стоп полностью удаляет ороговевший слой кожи без распаривания;
- безопасность и гигиеничность;
- разнообразие насадок позволяет обрабатывать даже самые недоступные участки;
- безболезненность процедуры;
- лечение поврежденных участков стоп и ногтей;
- практически без противопоказаний;
- можно делать при грибке.
Несмотря на положительные стороны, можно выделить ряд недостатков данной процедуры:
- относительно дорогая услуга;
- чтобы вылечить запущенное состояние, придется пройти целый курс таких процедур;
- неправильная техника может привести к обратному эффекту и испортить ногти сильнее.
Обращайтесь за услугой аппаратного педикюра только к высококвалифицированному мастеру с медицинским образованием, который знает все о процедуре и проведет ее по всем стандартам.
