Из-за воздействия агрессивной среды и ежедневного износа, без должного ухода, даже крепкие ногти со временем становятся слабыми, ломкими и слоящимися. Домашние ванночки для укрепления ногтей — простой и доступный способ ухода за ногтевой пластиной и кутикулой. В зависимости от состава, такие ванночки способны не только укрепить, но и решить другие проблемы ногтей.
Как делать ванночки для ногтей
Домашние ванночки для ногтей — полноценная спа-процедура, провести которую самостоятельно легко и просто. Однако важно учесть некоторые нюансы и соблюсти правильный порядок действий. Перед тем как погрузить кончики пальцев в ванночку, нужно очистить ногтевую пластину от любого вида покрытий. Даже если на ногтях лечебный бесцветный лак, его следует снять. После ополосните руки теплой водой с мылом или гелем для рук. Не лишним будет сделать и гигиенический маникюр, подпилить отросшие ногти.
В магазинах продают специальные емкости для ногтевых ванн. Если у вас нет такой ванночки, то процедуру можно провести в широкой и неглубокой миске. Главное, чтобы вы могли налить туда достаточное количество жидкости, а затем свободно погрузить туда руку, ничего не расплескав и устроив запястье комфортным образом. Под мисочку подложите махровое полотенце, которое помешает ванночке елозить по поверхности и не надо будет беспокоиться о каплях, когда вы извлечете руки из жидкости.
Держите кончики пальцев в ванночке около 10-15 минут, затем выньте руки, при необходимости ополосните проточной водой, и промокните кисти мягкой впитывающей тканью. Массажными движениями нанесите увлажняющий крем или питательное растительное масло (оливковое, виноградной косточки, масло жожоба и т.п.).
Домашние ванночки для ногтей делают не реже одного-двух раз в неделю. Если ногти серьезно пострадали, процедуры проводят курсами — через день на протяжении 15-20 дней, чередуя их с масляными масками.
Правила ухода за руками
Ухаживать за ногтями нужно не только подпитывая их, но и соблюдая определенные правила маникюра. Красивые, крепкие и ухоженные ногти — это то, чего хотят добиться многие женщины. Воспользуйтесь нашими советами, как укрепить эффект от ванночек для ногтей и сохранить красоту рук.
- Правило №1. Маникюр необходим! Каждая, уважающая себя женщина, должна делать качественный маникюр не реже чем 1 раз в 2 недели. При желании можно научиться делать его в домашних условиях, а не посещать мастера. Это поможет сэкономить время и средства.
- Правило№2. Никогда не используйте средства, чтобы снять старый лак, в котором содержится ацетон. Его агрессивное воздействие испортит все ваши старания сразу же, разрушая ногтевую пластину изнутри.
- Правило №3. Дайте ногтям отдых. Они должны отдыхать от лака, поэтому лучше всего снимать его на ночь.
- Правило №4. Используйте только качественные лаки тех фирм, которым вы доверяете. Не стоит гнаться за низкими ценами, чтобы сэкономить. Иначе, вы рискуете испортить ногтевую пластину очень сильно, и на ее восстановление уйдет много времени.
- Правило №5. Пилочка для маникюра может быть стеклянной или керамической. Забудьте об использовании металлической пилочки, она способствует расслоению. Также не стоит стричь ногти ножницами, для этого используйте пилочку. Как правильно подпиливать, можно посмотреть в интернете. Мастера маникюра рекомендуют начинать с внешнего края и двигаться к середине ногтя с обеих сторон.
После проведения спа-процедуры, дайте ручкам питание с помощью увлажняющего крема
Ванночки для укрепления ногтей в домашних условиях
Домашние ванночки для укрепления ногтей могут иметь различный состав. Ногтевая пластина по большей части состоит из кератина — фибриллярного белка, также являющегося строительным веществом для волос. Именно кератин отвечает за прочность ногтя. Эластичность и блеск ногтевым пластинам придают прослойки из воды и жироподобных веществ. Также в здоровом ногте содержатся:
- сера;
- цинк;
- хром;
- фосфор;
- кальций;
- марганец;
- железо;
- селен.
Выбирая ингредиенты для ногтевой ванны, отдайте предпочтением тем, что богаты перечисленными полезными веществами, питают и увлажняют ноготь, насыщают его белком. Основой ванночки не обязательно должна быть вода. Это может быть молоко, сыворотка, растительное масло, фруктовый или овощной сок и даже пиво. Эфирные масла добавляют в ванночку не только для аромата. Они выступают в качестве отбеливающих, противогрибковых, антисептических средств, ускоряют рост ногтей и небесполезны в борьбе с ломкостью и расслаиванием ногтевой пластины.
Чаще всего ногти слоятся от недостатка серы или из-за плохого увлажнения, объясняет преподаватель московской «Академии нейл-арт», мастер международного класса Ирина Кулалаева. Правильный выбор средств по уходу за руками поможет решить эту проблему.
Причины ломкости ногтей
Но все-таки, каковы же причины их ломкости? Огромное влияние оказывает множество как внутренних, так и внешних факторов.
Внутренние причины
- анемия, связанная с недостатком железа;
- недостаточное содержание в пище витаминов и микроэлементов;
- заболевания кожи, протекающие с поражением ногтей – грибок, экзема и псориаз;
- заболевания желудка и кишечника с расстройством процесса всасывания и метаболизма;
- гормональные расстройства при половом созревании или климаксе;
- вторая половина беременности;
- отравления солями тяжелых металлов.
Внешние причины
- частое наращивание и неправильное снятие искусственных ногтей;
- использование средств, содержащих ацетон;
- нахождение в условиях повышенной сухости воздуха;
- непосредственное контактирование с бытовой химией и горячей водой;
- употребление средств, содержащих формальдегид;
- повреждение ногтей: нещадящий маникюр, сдавление и ушибы ногтей, профессиональное травмирование при игре на музыкальных инструментах или работе на специальных агрегатах.
Помимо этого существуют факторы, относящиеся к психологическим: затяжное стрессовое или депрессивное состояние, привычка грызть ногти. И два клинических диагноза: онихотилломания – стремление разрушать ногти какими-нибудь инструментами и онихофагия – обкусывание ногтей, совершенно не поддающееся контролю.
Чтобы иметь здоровые и красивые ногти, нужно не только правильно питаться и защищать руки при приготовлении пищи и уборке, а и регулярно ухаживать за ними: делать ванночки для укрепления ногтей.
Многие косметические процедуры для поддержания красоты и здоровья тела можно выполнять в домашних условиях, например, делать домашние маски для волос, выполнять обертывание, процедуру дарсонваль, делать домашний скраб для лица или домашний тоник.
Укрепляющие ванночки для ногтей также можно выполнять в домашних условиях. Кстати, можете еще почитать про ванночки для роста ногтей.
Ванночки для ногтей с солью
Морская соль полезна для ломких, слоящихся ногтей. Соль добавляет ногтевой пластине блеск, укрепляет, способствует увлажнению и защищает от вредоносного УФ-излучения. Этими свойствами морская соль обязана своим составом, в который входят полезные минеральные вещества — йод, натрий, магний, калий.
Для морской ванночки для ногтей подойдет только натуральная морская соль, без добавок и красителей. Понадобится одна столовая ложка соли на каждые 200 мл воды. В соляной раствор можно накапать 2-3 капели эфирного масла лимона или грейпфрута. Эти масла отбеливают ногтевую пластину и придают ей дополнительный блеск.
Соль растворите в теплой воде, температура которой не выше 40оС. При желании можно добавить эфирное масло. Опустите кончики пальцев в ванночку и держите 20 минут. Ополосните теплой водой, промокните мягкой тканью или бумажным кухонным полотенцем и вотрите увлажняющий крем для рук.
Солевые ванночки для ногтей можно делать только в том случае, если на коже рук нет трещин, а кутикула не травмирована. В противном случае, выберите другой состав.
Почему за ногтями нужно ухаживать
Ванночки для быстрого роста ногтей стоит выполнять периодически, для этого не нужно, чтобы их натуральное состояние и структура была испорчена.
Особенно в холодное время года в организме девушек не хватает витаминов, что сказывается на состоянии волос, ногтей, кожи. Из-за этого нужно менять рацион (есть больше фруктов и злаков), и принимать курс витаминов. Однако для точечного воздействия на проблему, витамины можно использовать относительно самих пальцев, чтобы сделать результат эффективнее и быстрее.
Аккуратный маникюр всегда ценится, однако испортить его натуральное состояние может много факторов:
- Недостаточное количество витаминов в организме, несбалансированное питание;
- Длительное инфекционное заболевание, сопровождающееся воспалительными процессами и снижением иммунитета;
- Сбои гормонального фона;
- Постоянный контакт с водой, химическими средствами и агрессивными компонентами, в состав которых входят щелочи;
- Частое нанесение декоративного покрытия. Чтобы сохранить здоровье пластины, периодически рекомендуется делать перерыв, во время которого не рекомендуется красить ноготки.
Ногти – поверхность, покрывающая чувствительную кожу кончиков пальцев, в которых находится большое количество нервных окончаний. Из-за этого, когда защита становится тонкой, пальцы становятся более чувствительными и подверженными агрессивному воздействию окружающей среды.
Ванночки для ногтей с маслами
Растительные масла — одно из лучших средств для укрепления ногтей. Они содержат насыщенные жирные кислоты, увлажняющие ногтевую пластину, а также ряд витаминов и минералов. Для приготовления ванночек подойдут миндальное, оливковое, льняное, касторовое масло, масло из зародышей пшеницы и даже обыкновенное подсолнечное масло. Кроме омега-3 кислот, в этих маслах содержатся витамин В7 (биотин), участвующий в синтезе кератина, и витамины Е и А, способствующие росту, укреплению и здоровому блеску ногтей.
Если слегка нагреть масла, они легче проникнут внутрь ногтевой пластины, так как тепло заставляет чешуйки кератина не так плотно прилегать друг к другу. Питательный масляный раствор полезен и для сухой кутикулы. Для отбеливания ногтевой пластины в масляные ванночки для ногтей добавляют лимонный сок.
Возьмите одну столовую ложку свежевыжатого сока лимона на каждые три ложки растительного масла, на водяной бане нагрейте смесь до температуры тела и опустите в нее кончики пальцев на 15-20 минут. Слегка промокните кожу рук бумажным кухонным полотенцем и вотрите остаток масла легкими массажными движениями в ноготь и кутикулу.
Ногти желтеют и слоятся. Лечение слоящихся ногтей
Уход за слоящимися ногтями не сводится исключительно к процедуре гигиенического маникюра в салоне красоты. Он должен быть комплексным и включать в себя:
- отказ от вредных привычек
- медицинское обследование с целью выявления внутренних заболеваний, их лечение визит к дерматологу или микологу с целью исключения онихомикоза;
- нормализацию режима дня и питания (включение в рацион витаминсодержащих продуктов)
- повышение стрессоустойчивости
- прием витаминно-минеральных комплексов
- использование перчаток при работе с чистящими и моющими средствами
- проведение в условиях маникюрного салона или домашних условиях курса ухаживающих процедур – масок, ванночек, массажа
Совет: Ногти Слоятся Что Делать Чтобы укрепить ногтевую пластину, нужно приобрести в аптеке витамины для ногтей, кожи и волос, а не общеукрепляющий комплекс. Специальные препараты содержат именно тот баланс полезных веществ, который необходим для красивых и здоровых ноготков.
Ванночки для ногтей в домашних условиях: используем травы
Среди народных рецептов по укреплению, увлажнению и лечению слоящихся ногтей часто встречается совет приготовить ванночку из травяных отваров. Для размягчения сухой кутикулы, увлажнения ногтевой пластины, стимуляции роста ногтей подойдут настои из мяты, ромашки, шалфея, зеленого чая, соцветий липы. Для укрепления подойдут отвары из растений, содержащих кремнеземы и дубильные вещества, таких как тысячелистник, крапива, кора дуба.
Для приготовления травяной ванночки для ногтей залейте сушеные травы кипятком в соотношении 1:10, накройте крышкой и оставьте настаиваться на 30-60 минут. Готовый настой процедите и слегка прогрейте. В него также можно добавить различные масла, овощной или фруктовый сок, молоко. Попробуйте приготовить укрепляющие ванночки для ногтей из следующих ингредиентов:
- 1/3 стакана оливкового масла;
- 1 стакан настоя из ромашки и мяты;
- 3 капли эфирного масла чайного дерева.
Прогрейте на водяной бане оливковое масло, добавьте к нему теплый травяной настой и накапайте эфирное масло. Перемешайте и опустите кончики пальцев в подготовленную ванночку. Держите их там не менее 15 минут. Такая процедура кроме укрепляющего и увлажняющего действия имеет еще один бонус — поможет бороться с грибком ногтей.
Рекомендации мастеров маникюра
Женщина с красивыми ухоженными ногтями невольно притягивает взгляды. Лучше доверить свои руки профессионалам, однако, если приложить старания, вполне возможно заняться ногтями самостоятельно. Для этого следует придерживаться некоторых правил:
- Занимаясь маникюром, не нужно забывать о ванночках;
- Не допускать полную обрезку кутикулы;
- Все инструменты предварительно нужно обработать;
- Для предупреждения расслоения ногтя пилочку ведут в одном направлении;
- После оздоровительных сеансов гели и лаки наносят спустя 2 часа, не ранее;
- Питательная среда в ванночке должна быть комфортной температуры;
- После процедур в кончики пальцев втирают масло или крем.
Выполняя несложные, но очень приятные процедуры, можно иметь здоровый внешний вид рук и безупречный маникюр.
Горячий маникюр — что это такое
Сухая кожа рук — это довольно распространенная проблема среди женщин. Обусловлено это постоянным взаимодействием кожных покровов с агрессивными факторами окружающей среды, особенно моющими и химическими средствами. Если верхний слой эпидермиса обезвожен и пересушен, вскоре на нем образуются трещинки и морщины.
Горячий маникюр
Как правило, первым делом женщина прибегает к применению кремов, но они лишь маскируют проблему, но не решают ее. Для многократного усиления эффекта в мире косметологии была придумана новая процедура — горячий маникюр. Особенно полезен горячий маникюр в холодное время (зимой, поздней осенью).
Горячий (теплый) маникюр — это косметическая процедура, при которой происходит увлажнение и лечебное восстановление кожи рук. Тем, кто посещает салон красоты и делает маникюр у профессионального мастера, предложат опустить кисти рук на несколько секунд в специальную ванночку, где масло, крем или питательный лосьон для рук уже нагрет до 35°С.
Такая температура оптимальна для активизации жизненных процессов в клетках кожи. Разогретый крем усиливает кровообращение и раскрывает поры кожи, благодаря чему питательные вещества, содержащиеся в лосьоне, проникают в клетки намного активнее и быстрее. Таким образом, разогретый лосьон питает и увлажняет кожу в разы эффективнее, чем обычный.
Обратите внимание! Людям, у которых имеются многочисленные микроповреждения кожных покровов рук, противопоказано проводить горячие парафиновые ванны. Вместо них рекомендуется отдавать предпочтение масляным и кремовым ваннам.
Польза процедуры
Ванночки для ногтей имеют большое количество преимуществ:
- укрепляют ногтевую пластину;
- выравнивают оттенок ногтей и помогают избавиться от желтизны, устранить светлые и темные пятна;
- помогают восстановить толщину ногтей после наращивания или неудачно проведенного аппаратного маникюра;
- ускоряют рост ногтевой пластины;
- восстанавливают структуру ногтей, благодаря чему с них исчезают неровности и бороздки, появляется естественный блеск;
- обладают дезинфицирующими и регенерирующими свойствами, помогают восстановить руки после неудачно выполненного обрезного маникюра.
Несмотря на то, что ванночки для ногтей часто рекомендуют как средство от грибка ногтей, их использование не поможет справиться с заболеванием. Применение ванночек оправдано в сочетании с лекарственными препаратами и должно происходить под контролем лечащего врача.
Меры предосторожности
Несмотря на свою простоту и действенность, в некоторых случаях ванночки для ногтей могут привести к ухудшению состояния ногтевой пластины и кожи либо вызвать аллергическую реакцию. Чаще всего это происходит по следующим причинам:
Использование компонентов, на которые имеется индивидуальная непереносимость. Перед проведением процедуры важно убедиться, что все растительные ингредиенты, используемые при приготовлении ванночки, не вызывают аллергической реакции. Особенно важно это при использовании лимона, эфирных масел и лечебных трав. Несоблюдение температурного режима. Нельзя использовать горячую воду, ее оптимальная температура должна быть не выше 35-40 градусов. Если пренебречь этим условием, то можно получить ожог кожи и испортить состояние ногтевой пластины. Так как под воздействием горячей воды ногти сначала резко расширяются, а после ванночки так же быстро сужаются. Все это приводит к образованию микротрещин и последующим отслойкам.
Переизбыток активных компонентов в растворе. В погоне за быстрыми результатами велик соблазн использовать компоненты ванночки в большей концентрации. Но делать это категорически запрещено. Избыток соли приведет к иссушению ногтей, марганцовка спровоцирует химический ожог. Йод сделает ногтевую пластину более ломкой, а лимон способен разъесть кожу рук и вызвать сильную боль.
Чтобы обезопасить себя от вышеописанных неприятностей, важно не только строго следовать рецепту, но и не проводить процедуру дольше 20 минут.
Когда какой-то компонент не вызывает доверия, то стоит отказаться от проведения процедуры с его использованием. Если же имеются подозрения, что лечебные травы либо смесь лимона с медом способны спровоцировать аллергическую реакцию, то имеет смысл провести тест на непереносимость компонентов. Их наносят на сгиб локтя и наблюдают за реакцией.
Немного истории
Горячий маникюр очень популярен в настоящее время, но начало своё он берёт из древности. Сама Клеопатра делала горячие ванночки для рук, добавляя в воду натуральные масла и компоненты. В 16-17 веках французские королевы принимали ванны с разогретыми маслами, в результате чего имели мягкую и бархатную кожу. В преданиях о греческих Богах есть упоминания о красивейших руках богини Афродиты, а также о том, как она любила держать ручки в горячем розовом масле.
На сегодняшний день горячий маникюр очень популярен и считается самым элитным видом маникюра, по сравнению с остальными.
Почему вы делаете ванночки, а результата нет
Иногда, все приложенные усилия не дают результата. Ногти продолжают ломаться, остаются тусклыми, и на руки не хочется смотреть совсем. В данном случае, есть повод обратить внимание на свое здоровье. Ведь недостаток тех или иных элементов, а также более серьезные заболевания нередко приводят к ломкости ногтей.
Первой причиной, по которой у вас могут быть проблемы с ногтями – недостаток кальция. Его дефицит можно восполнить с помощью питания:
- Кисломолочные продукты;
- Овощи семейства бобовых;
- Орехи и семена кунжута.
Еще одна причина проблем с ногтями — это нарушение обмена веществ или заболевания органов пищеварительной системы. Нередко слабость ногтевой пластины говорит о нарушении эндокринной системы. Стоит обратить внимание на общее состояние здоровья, и, при наличии других симптомов, обратиться к врачу.
Первой причиной, по которой у вас могут быть проблемы с ногтями – недостаток кальция
Еще одной причиной может стать частый контакт с химическими веществами при уборке или в связи с рабочей необходимостью. Здесь важно запомнить, использовать любое моющее средство нужно только в резиновых перчатках. Это поможет сохранить не только ногти, но и эластичность кожи рук.