Педикюр дома самостоятельно: виды процедур, пошаговые инструкции, уход за ножками

Здравствуйте, дорогие гости и читательницы!

В образе современной девушки или женщины маникюр и педикюр является неотъемлемым атрибутом, подчеркивающим ее индивидуальность. Сегодня же я постараюсь акцентировать ваше внимание на аппаратном педикюре, который представляет собой инновационный способ по уходу за ногами, как с медицинской, так и с эстетической точки зрения.

Он легко удаляет омертвевшие клетки эпителия на стопах, отлично справляется с вросшими ногтями, гиперкератозными ногтевыми пластинами, мозолями или трещинами, может аккуратно обработать область вокруг бородавки, не задевает, не травмирует живую ткань кожного покрова.

Из-за чего такую систему ухода за кожей и ногтями на ногах специалисты рекомендуют людям с проблемами кровообращения или больным диабетом.

Техника аппаратного педикюра в последнее время завоевывает все большую популярность, вытесняя классический способ обработки стоп. Ее профессионально выполняют в салонах мастера ногтевого сервиса.

Однако многие девушки сегодня, чтобы самостоятельно привести свои ножки в порядок, выбирают именно эту удобную технику, которая не занимает много времени, да еще экономит деньги.

Поэтому для тех представительниц прекрасного пола, которые решаются сделать аппаратный педикюр дома, я расскажу об особенностях этой процедуры, комплектующих бытовых педикюрных аппаратах, схеме правильных последовательных действий.

Классический или обрезной педикюр в домашних условиях: описание и материалы

Классическим называется педикюр, процедура выполнения которого сочетает в себе:

• замачивание ног в воде с дальнейшим удалением огрубевшей кожи кутикулы и птеригия с помощью ножниц или кусачек, пушера и апельсиновой палочки;
• коррекцию формы и длины ногтевых пластин;
• обработку стоп файлом или теркой.

Из-за того, что в этой версии процедуры педикюра используются режущие инструменты – ножницы или кусачки – его еще называют обрезным.

Для выполнения обрезного педикюра дома потребуются следующие материалы и инструменты:

• Ванночка для ног
• Соль, сода, гель-для душа или жидкое мыло
• Крупный скраб
• Пушер, апельсиновая палочка
• Пилочка для ногтей 180/220 грит
• Кусачки для ногтей
• Маникюрные ножницы или кусачки для кожи
• Терка или файл для стоп крупной абразивности 80/100 грит
• Разделитель для пальцев
• Легкий увлажняющий крем
• Масло для кутикулы
• Большие салфетки или полотенца
• Гель-лак или лак для декоративного покрытия ногтей

Обрезной педикюр дома

Процедуру рекомендуется выполнять один раз в 10-14 дней в домашних условиях в зависимости от нагрузки на ноги. Такая интенсивность позволит качественно ухаживать за кожей ног и ступней, предотвращать появление трещин и врастание ногтей. Между полной процедурой рекомендуется раз в 3-5 дней шлифовать стопы крупнозернистым файлом, чтобы снять огрубевшую кожу.

Классический педикюр прост в освоении. Чтобы сделать его максимально эффективно, позаботься о хороших инструментах и пилочках. Это уже половина дела. На выполнение у тебя уйдет около часа. Можешь включить любимый сериал.

Как выполнить классический педикюр поэтапно:

1. В классическом педикюре обязательным является распаривание ног. Для этого погрузи их в ванночку с водой 37-40°С на 10-15 минут. В воду предварительно добавь 1 ст. л. соли, 1 ст. л. соды и немного жидкого мыла или геля для душа. Сода дополнительно размягчит и отбелит кожу, а соль – укрепит ногти и снимет отечность. Также можно добавить в воду несколько капель эфирного масла, например, чайного дерева, лимона, розы или лаванды.
2. Пушером или апельсиновой палочкой отодвинь кутикулу и подчисть птеригий с ногтевых пластин.
3. Кусачками сними длину ногтей. Не обрезай очень коротко, рекомендуемая длина – 2-3 мм.
4. К этому моменту ногти уже немного подсохнут, поэтому можно придать им форму пилочкой. При прямоугольной форме всё же лучше немного закруглять уголки, чтобы они не цеплялись за носки или колготки, и не врастали в кожу.
5. Острым концом апельсиновой палочки удали отмершую кожу из-под ногтевых пластин и в боковых пазухах. Делай это очень аккуратно, чтобы не травмировать ноготь.
6. Маникюрными ножницами или накожницами срежь кутикулу. Профессиональные мастера рекомендуют снимать только огрубевшую отмершую кожу, без фанатизма. Кутикула защищает ноготь по периметру, и если срезать её очень коротко или травмировать, то образуются очаги возможной инфекции с большим риском воспаления из-за контакта с обувью, пылью, полами.
7. Теперь переходим к обработке стоп. Теркой или файлом крупной абразивности сними всю огрубевшую кожу по направлению кожных линий. Рекомендуется это делать не на мокрую, а на едва влажную кожу. Если она пересыхает, достаточно немного её увлажнить рукой. Терка или файл будут снимать огрубевшие участки катышками. Если на ногах есть трещины, то обрабатывать их теркой необходимо строго вдоль углубления.

8. Нанеси на ноги крупный скраб и помассируй ступни и верхнюю часть. Смой водой.
9. Сделай декоративное покрытие ногтей гель-лаком, шеллаком или обычным лаком для ногтей. Если используется гель-лак, то выравнивание делать не нужно. Достаточно будет тонкого слоя классической базы. Перед её нанесением обработай ногти дегидратором и бескислотным праймером для лучшей носки покрытия. Топ лучше брать без липкого слоя. Многие мастера рекомендуют использовать для педикюра однофазный лак, сочетающий в себе базу, гель-лак и топ одновременно.
10. Нанеси на ступни легкий крем для быстрого впитывания и масло для кутикулы. Сделай легкий массаж, чтобы расслабить ноги и улучшить действие косметического средства.

Меры предосторожности при обрезном педикюре

• Не используй для ванночки горячую воду выше указанных 37-40 градусов, даже если температура выше тебе кажется комфортной. Горячая вода вытягивает из кожи влагу, а также улучшает приток крови к ступням. Если в процессе срезания кутикулы ты случайно поранишься – кровь будет идти активнее;
• Для обрезания кутикулы используй только остро заточенные инструменты, иначе заусенцев не избежать;
• Не забывай, что инструменты, которые повреждают целостность кожи – ножницы и кусачки, требуют обработки даже в домашних условиях и даже если приборами пользуешься только ты. В идеале – периодически замачивать приборы в дезинфицирующем растворе, но в крайнем случае хотя бы просто промывай их в мыльной воде и обрабатывай антисептиком, хлоргексидином, спиртом;
• Если для обработки стоп ты используешь терку или пемзу с многоразовой поверхностью, а не сменными файлами, меняй приспособление на новое хотя бы раз в месяц. В пористой структуре пемзы остаются частицы кожи и влаги, что в последствии становится подходящим местом для развития разных микроорганизмов. Для удаления омертвевшей кожи также можно использовать специальный педикюрный станок, но применяй его осторожно, без сильного нажима, чтобы не повредить живую кожу.

Также не забывай, что обрезной педикюр имеет противопоказания:

• Сахарный диабет;
• Грибковая инфекция;
• Плохая свертываемость крови;
• Близость кровеносных сосудов к поверхности кожи;
• Варикоз.

Варианты в разных оттенках

Педикюр в домашних условиях для начинающих можно сделать ярким и запоминающимся, если применить такую технику, как градиент или омбре. Она основана на игре цвета, и может быть создана из нескольких оттенков, которые плавно перетекают друг в друга.

Для создания подобного дизайна потребуется следующее:

• 2-3 оттенка лака одной или разных цветовых гамм, но подходящих друг другу;
• спонж;
• база, закрепитель.

Чтобы сделать градиент на педикюре в домашних условиях, необходимо обработать ногти основой. Затем нужно нанести на спонж лаки разных цветов. Мазки должна располагаться как можно ближе друг к другу. Пока лак не высох, нужно быстро перенести его со спонжа на ногти похлопывающими движениями. Начинающим следует помнить, что полученный результат необходимо закрепить финишным покрытием.

Не менее эффектно смотрится градиент на все ногти. В этом случае на каждую пластину наносится разный лак одной цветовой гаммы, начиная от более светлого на большом пальце, и заканчивая темным на мизинце.

Аппаратный педикюр дома

При отсутствии опыта работы с аппаратом у многих новичков возникает вопрос: а как же сделать аппаратный педикюр дома правильно? Какие материалы и насадки лучше взять, если нет опыта — рекомендуем прочитать по ссылке. Разберемся в деталях.

Так как аппаратный педикюр выполняется насухо и без режущих инструментов, то потребуются правильные насадки фрезы для проработки всех проблемных зон.

Материалы и насадки для аппаратного педикюра дома:

• Аппарат мощностью не менее 30 Вт
• Алмазные фрезы: усеченный конус, пламя и шар
• Шлифовальные песочные колпачки и силиконовые шлифовальщики
• Крем для ног
• Масло для кутикулы
• Декоративное покрытие по желанию

Выполнение аппаратного педикюра дома своими руками может оказаться непростой задачей без должной практики. Необходимо уверенно держать ручку аппарата с фрезой, чтобы не образовались пропилы и не поранить кожу кутикулы.

При работе с насадками позаботься о том, чтобы у рабочей руки был хороший упор. Используй для этого мизинец, безымянный и средний палец.

1. Алмазной фрезой усеченный конус с синей насечкой отодвинь и немного приподними кутикулу. Этой же фрезой придай форму ногтям.
2. Фрезой пламя с синей насечкой раскрой кутикулу еще больше и удали весь птеригий по периметру ногтя. Держи фрезу практически параллельно ногтевой пластине, не нажимай сильно.
3. Фрезой шар с алмазным напылением мягко срежь кутикулу, двигаясь снизу вверх по направлению от ногтя.
4. Силиконовым полировщиком обработай зону среза.
5. Песочными колпачками обработай ступню, плюсну, пальцы. Двигайся ровными движениями по линиям кожи. Не останавливайся подолгу на одном участке.
6. Силиконовой шлифовальной насадкой снова обработай стопу и плюсну.
7. Нанеси крем на ноги и масло на кутикулу, сделай расслабляющий или тонизирующий массаж.

Правильно выполненный аппаратный педикюр держится 2-3 недели. Затем процедуру нужно повторить. Подробно мы уже говорили про аппаратный педикюр в этом материале, а здесь обсуждалось как подбирать, использовать и хранить фрезы для аппарата.

Что можно сделать с запущенными пятками?

Вы также можете использовать специальные препараты, которые предназначены именно для педикюра для запущенных пяток. Как правило, они сделаны на основе кислот — молочной, гликолиевой, на основе фруктовых кислот. Они позволяют быстро, эффективно, совершенно нетравматично очистить кожу, отшелушить ее. Эффект получается достаточно интересным и достигается он с минимумом трения и любого механического воздействия.

Очищать пятки в запущенных случаях довольно сложно даже физически, поэтому вы можете присмотреться к специальным аппаратам. Присмотритесь к профессиональному девайсу: он обеспечит наиболее щадящее сцепление с кожей пяток и сделает работу без микротравм. Скребок счищает ороговевшие клетки кожи максимально эффективно.

Педикюр с использованием кислотных, щелочных кератолитиков или ремуверов

Этот вариант педикюра подойдет для всех, кто не хочет работать режущими инструментами или аппаратом. Он прост в выполнении, занимает минимальное время, а результат получается таким же эффективным.

Чтобы сделать кислотный педикюр дома потребуется кислотный кератолитик. Его еще называют ремувер, пилинг. Существует и щелочной вариант состава. Это средство, которое размягчает кожу до состояния жидкой кашицы. Остается лишь снять её пушером или апельсиновой палочкой в зоне кутикулы и пилкой-файлом на стопах.

Щелочные кератолитики более сильные, глубже проникают в кожу. Кислотные мягче по воздействию и подойдут для незапущенных ног.

Даже после удаления средства оно еще какое-то время продолжает свою работу в глубоких слоях кожи, поэтому обязательно использование нейтрализатора. Он расходуется экономично, а результат от применения системы впечатляет.

Средства представлены в виде пенных размягчителей, гелей, жидкостей. Популярные марки:

• Callus Remover PNB
• Naomi Callus Remover
• My Nail Callus Remover
• Salu
• Comilfo
• Pro Link Be Natural
• Farmona

Виды кератолитиков, используемых в педикюре: полное руководство для мастеров

Пошаговая инструкция:

1. На сухую кожу кутикулы нанеси ремувер и оставь на 1-5 минут, как указано в инструкции к каждому конкретному средству.
2. Пушером или апельсиновой палочкой сними кутикулу и птеригий. Протри влажной салфеткой и обработай зону нейтрализатором.
3. Нанеси кератолитик на поверхность стопы и пальцы, обмотай ногу полиэтиленом, пищевой пленкой или надень бахилу, чтобы создать парниковый эффект. Оставь на 5-10 минут, в зависимости от состояния огрубения кожи.
4. По истечении времени протри ногу влажной салфеткой, и теркой-файлом удали все остатки ороговевшей кожи.
5. Нанеси нейтрализатор.
6. После высыхания распредели крем для ног массажными движениями.
7. Сделай декоративное покрытие ногтей и нанеси масло на кутикулу.

Есть также еще одно средство для химического пилинга ног, которое мы подробно разобрали — это специальные отшелушивающие носочки для педикюра.

Как продлить жизнь педикюру

Завершающий этап – лак

Заключительный шаг в педикюре «сделай сам» – это цветное или прозрачное покрытие. Выбор зависит от ваших предпочтений. Прозрачный лак подойдет для тех, кто хочет укрепить ноготки, а цветной – для любителей быть в центре внимания.

Сначала мы обрабатываем ногтевую пластину обезжиривателем. Он отлично удаляет остатки крема и подготавливает к ровному нанесению лака и долгой носке.

Чтобы покрытие не размазалось, нам пригодятся специальные разделители пальчиков, их можно купить в любом косметическом магазине. Надеваем их и приступаем к нанесению лака.

Первый базовый слой желательно сделать прозрачным укрепляющим лаком. Это поможет уберечь ногтевую пластину от токсинов и пигментов, а также создать ровную подложку для нанесения следующего цвета. Оставляем лак полностью просохнуть, а затем приступаем к цветному слою. Чтобы покрытие было более плотным и насыщенным, рекомендуется наносить средство пару раз.

Завершаем процедуру укрепляющим прозрачным лаком. Он продлит носку педикюра и защитит его от сколов.