Как ускорить рост ногтей на руках. Что нужно для роста ногтей. Как отрастить ногти за 1 неделю. Быстрый рост ногтей в домашних условиях, активатор роста ногтей, витамины, маски, рецепты

Бывает так, мечтаете об ухоженных руках, красивом маникюре, вроде бы и делаете все для того чтобы сохранить длину ногтей, но вот незадача – один ноготок сломался, или же вы сами, разнервничавшись, не заметили как повредили пластины. Тогда, сожалея, приходится подстригать сразу все ногти под новый «эталон» коротышек. Знакомо? Обидно? Конечно! Пусть даже короткие ногти сегодня и в тренде, но как же иногда хочется иметь красивые длинные пластины… А тут еще и важное событие на носу… Можно конечно, сделать процедуру наращивания. Но вот досада – ты не располагаешь этими 3 часами, необходимыми для процедуры, или же у мастера нет свободного «окошка» для тебя, да и просто банально закончились средства.

Фото с сайта: creativenails.ru

Что же делать? Возможно ли отрастить ногти за неделю? «Идеальный маникюр» с полной уверенностью отвечает – можно! Причем без помощи салонов и дорогих косметических средств, достаточно и обычной «домашней косметики». Приготовьтесь, сегодня вы узнаете, как отрастить ногти за неделю в домашних условиях.

Содержание

• Почему ногти медленно растут?
• От чего зависит рост ногтей?
• Как ускорить рост ногтей в домашних условиях
• Как ухаживать за ногтями, чтобы они быстро росли?
• Правильное питание для роста ногтей
• Массаж для быстрого роста ногтей
• Парафинотерапия
• Витаминные комплексы для быстрого роста ногтей
• Домашние рецепты для быстрого роста ногтей
• Солевая ванночка с йодом
• Лимонный сок
• Яично-восковая мазь
• Содовая ванночка
• Масляная ванночка
• Маска из липового цвета и календулы
• Творожная маска с крапивой и одуванчиком
• Восстанавливающий крем
• Грейпфрутовая ванночка
• Травяная маска
• Перцовая маска
• Ванночка из хвоща
• Полезные покупки
• Как быстро отрастить ногти на 1 см: экспресс-курс
• Полезные советы

[ads-pc-2][ads-mob-2]

Каким должен быть уход за ногтями, чтобы быстро отрастить ногти дома?

Как считают многие, здоровые натуральные длинные ногти – результат хорошей наследственности или подарок от природы. Однако девушки с ногтями плохими «от природы», приложившие немало усилий к их оздоровлению и красоте, и добившиеся положительного результата, вряд ли согласятся с этим утверждением.

Ведь просто периодически подстригать и подпиливать ногти не достаточно. Их, как и прочие любимые части тела, необходимо холить и лелеять, причем регулярно и по возможности профессионально, ну или хотя бы, правильно. Здоровые ногти требуют здорового ухода.

Во-первых, важным этапом ухода является правильный маникюр. Здоровыми ногти останутся не надолго, если их бездумно подпиливать в разных направлениях и по бокам, обгрызая зубами кожу вокруг и выгрызая щипцами кутикулу до крови.

Во-вторых, у ногтей, как и у волос, пористая структура, они впитывают вещества с поверхности пластины ногтя. Поэтому их следует беречь от вредных жидкостей, защищать перчатками, давать отдохнуть от декоративных покрытий, реже наносить «ядовитые» цветные лаки, тем более без основы под лак. Ноготки нужно регулярно «подкармливать», питая маслами, кремами и используя специальные укрепляющие лаки.

В-третьих, невозможно иметь красивые, ровные, гладкие, крепкие – здоровые ногти, если не соблюдать элементарных правил гигиены: обзаведитесь индивидуальным, личным набором маникюрных инструментов и не забывайте, обрабатывать их дезинфицирующими средствами каждый раз перед и после очередного использования. И тогда Ваши ноготки всегда будут Вас радовать и вызывать чувство гордости.

В вопросе как быстро отрастить ногти в домашних условиях помогут следующие рекомендации:

Совет первый. На рост ногтей благотворно влияет массаж пальцев. Он ускоряет кровообращение в кончиках пальцев, что обеспечивает большой приток крови к ногтевым пластинам. А соответственно, чем крови больше, тем больше и всевозможных полезных веществ получат Ваши ноготки. Чтобы быстро отрастить ногти делать такой массаж требуется каждый вечер.

Совет второй. Таким же эффектом ускорения роста обладает и парафинотерапия. Данная процедура считается наиболее эффективным способом для того, как быстро отрастить ногти. Чтобы провести сеанс парафинотерапии необходимо на ногти и кутикулу нанести расплавленный воск или косметический парафин. Действие от нанесения на ногти парафина сродни массажу пальцев: активная стимуляция кровообращения в пальцах, обильный приток кислорода и повышенное питание ногтя полезными веществами.

Совет третий. Невероятной пользой также обладают ванночки для ногтей. Ноготки очень любят влагу, поэтому достаточно просто чаще окунать их в воду и скоро Вы заметите, что Ваши ногти стали расти намного быстрее. Чтобы приумножить эффект, а также добавить ногтям крепости и здоровья в ванночки для ногтей нужно добавлять немного лимона оливкового и масла. Для дополнительного укрепления, борьбы с проблемами ломкости, хрупкости ногтей в ванночку добавляют немного морской соли. Окунать руки в раствор нужно минуты на 3-5, после окончания процедуры промывать руки водой не следует, иначе с проточной водой с кожи и ногтей смоются и все впитываемые вещества. Просто промокните руки чистой сухой салфеткой. Ванночки с использованием морской соли принимают в течение 20 минут. А потом обязательно наносят на ногти и кожу рук питательный крем.

Совет четвертый. Весьма удобными и полезными для того, как быстро отрастить ногти в домашних условиях являются витамины для ногтей (подробнее о них мы расскажем ниже). Жидкий витамин Е легко найти в аптечной сети и стоит он не дорого. Его просто втирают в чистые ногти, желательно предварительно распаренные или размоченные. Если приобрести витамин Е не получится, используйте обычный йод в этих целях. Нанесите его кисточкой, как простой лак и не пугайтесь некрасивому желтому оттенку, если Вы сделаете это вечером, перед сном, то уже утром желтизна полностью сойдет.

Совет пятый. Хорошее средство, как быстро отрастить ногти дома – это самодельный крем, ускоряющий их рост. Для этого смешивают по половине чайной ложечки красного перца и детского крема. Добавляют в смесь 20 капель воды и подогревают средство на водяной бане. И дав немного остыть, наносят полученную смесь на ногти.

Совет шестой. Присмотритесь к своим ноготкам, если они ломкие и сухие, значит, Вашему организму не хватает жиров. А, следовательно, их необходимо включить в рацион. Лучшим способом это осуществить будет употребление большего количества растительных жиров, овощей, фруктов и печени. В них, кроме прочего, содержится много витамина А, ускоряющего рост ногтей.

Совет седьмой. Чтобы вырастить натуральные длинные ногти не пренебрегайте пользоваться различными косметическими средствами, осуществляя уход за ногтями. Ведь даже простой декоративный лак поможет сохранить Ваши ноготки в отличном состоянии, укрепляя их дополнительным слоем, и предохраняя от повреждений и негативного воздействия извне.

Наверх

Массаж

Массаж ногтей обычно совмещается с использованием масел, кремов и ванночек для рук. Благодаря данной процедуре усиливается микроциркуляция крови, из-за чего вещества, впитанные из масел, активируются гораздо быстрее.

Правила массажа:

1. Массаж ногтей должен выполняться ежедневно, по 3-5 мин. в день.
2. Для его выполнения нужно использовать специальную щетку, которую применяют мастера маникюра. Подойдет и обычная зубная щетка.
3. Инструмент необходимо намылить, а затем щетку нужно перемещать по ногтю, выполняя круговые движения.
4. На каждом пальце нужно останавливаться на 20-30 сек. Щеткой не нужно сильно давить на ногти и кожу вокруг них.
5. Важно заметить то, что перед массажем необходимо снять лак с ногтей.

Часто эта процедура сочетается с обычным массажем ладоней, рук. В этом случае массируются сначала ладони, затем все пальцы по отдельности, потом — кожа, что располагается вокруг ногтя (делая это, не нужно оказывать высокое давление на эту область). Можно также выполнять поглаживания (движение идет от кончиков пальцев к основе кисти, что возле сустава), разминать кисть противоположной рукой.

Есть и другие массажные элементы, которые стимулируют рост и укрепление ногтей: можно прижимать подушечками пальцев каждый ноготь или слегка тянуть ноготь в ту сторону, куда он растет, пальцами свободной руки.

От чего зависит рост ногтей?

1. Время года. Летом ногти растут быстрее, чем зимой. Так происходит из-за интенсивного поступления витаминов, в особенности витамина D, в теплое время года.
2. Беременность. У беременной женщины из-за гормональной перестройки организма ногти растут быстрее. Будущие мамы тщательно следят за своим питанием и пьют витамины, что тоже сказывается на их здоровье.
3. Образ жизни. Ведение правильного образа жизни помогает поддерживать весь организм в норме. Здоровый сон, грамотный распорядок дня, отказ от вредных привычек, душевное спокойствие и своевременное лечение имеет большое значение для быстрого роста ногтей.
4. Правильное питание. Полезные компоненты поступают в ногтевую пластину из организма. Если долго сидеть на диете и не сбалансировать свой рацион, то ногти будут получать эти вещества не в полной мере, что скажется на их росте.
5. Уход за ногтями. Поступление полезных веществ должно происходить не только изнутри, но и снаружи. Ванночки, питательные крема, масла и прочие средства нужно использовать, чтобы у вас выросли длинные ногти.

Причины ломкости ногтей

Первой причиной ломкости и слабости Ваших ногтей могут быть постоянные жесткие диеты и неправильное питание. Поэтому, Вашему рациону стоит уделить пристальное внимание. Питание просто обязано быть сбалансированным и богатым витаминами.

Побольше употребляйте в пищу йодосодержащих продуктов, кальция, особенно важно употребление продуктов с большим содержанием витамина С. Больше пейте жидкости, желательно не газированные. Так как наши ногти, имеют способность впитывать в себя влагу и также испарять ее. Так что вода для них просто необходима, старайтесь выпивать не менее двух литров жидкости в день.

Что делать, чтобы ногти росли быстрее?

Чтобы ногти не ломались и быстро отрастали, старайтесь:

• Придерживаться принципов здорового питания. Это положительно скажется на состоянии всего организма и отразится на здоровье ногтей.
• Соблюдать правила гигиены. Своевременно удаляйте кутикулу, подпиливайте ногти только в сухом состоянии, чтобы они не расслаивались, аккуратно придавайте пластине нужную форму.
• Делайте ванночки, маски, используйте масла и крема.
• Давать отдых ногтевой пластине между процедурами наращивания.
• Используйте качественные лаки, не содержащие формальдегидов, толуола и прочих вредных веществ, способных повредить структуре ногтевой пластины.
• Делать массаж. Если ваша работа связана с печатанием на клавиатуре, игрой на музыкальных инструментах, каждый вечер массируйте пальцы у основания ногтя. Массаж можно дополнить растительным маслом или эфирным, либо питательным кремом.

Как ускорить рост ногтей в домашних условиях

Существует ряд процедур для роста ногтей, которые можно проводить в домашних условиях. Они простые и не требуют значительных финансовых затрат. Для лучшего эффекта используйте в комплексе сразу несколько вариантов ухода.

Как ухаживать за ногтями, чтобы они быстро росли?

1. Красивая форма. Если вы будете неправильно подпиливать пластину и обрезать кутикулу, то вопреки ожиданиям здоровье ногтей только ухудшится. Во время подпиливания двигайтесь от внешнего края к центру. Если вы будете водить пилочкой вперед-назад, то структура ногтя станет разрушаться. Старайтесь придать пластине округлую форму, так как, согласно статистике, при ней ногти растут быстрее. Процедуру совершают раз в 3-4 дня стеклянной или керамической пилочкой.
   

   Читать: Как правильно стричь ногти

2. Забота о кутикуле. Для размягчения кутикулы, подержите ее 5 минут в теплой воде. Чтобы не занести инфекцию и не пораниться, откажитесь от щипчиков. Возьмите на вооружение апельсиновую палочку и отодвигайте ею размягченную кутикулу. После процедуры сполосните руки и смажьте кожу вокруг пластины средствами с гиалуроновой кислотой.
   

   Читать: Как правильно удалить кутикулу с ногтей

3. Укрепляющие процедуры. Важно во время отращивания ногтей заниматься их укреплением. Иначе они будут ломаться и слоиться. Для этой цели подходят соответствующие сыворотки и крема для повседневного использования.
   

   Читать: Простые рецепты укрепления ногтей в домашних условиях

4. Защита от вредных факторов. Ногти не будут быстро расти, если их не защищать от контакта с химическими средствами и механической нагрузки. Выполняйте домашнюю работу только в резиновых перчатках. Старайтесь меньше держать руки под водой, так как она приводит к размягчению структуры ногтя. Давайте ногтям минимум два раза в год по неделе отдохнуть от декоративных лаков. Старайтесь использовать цветные лаки только со специальной основой.
5. Чистота маникюрных инструментов. Чтобы ногти были красивыми и гладкими, имейте собственный маникюрный набор. Перед и после любого использования обрабатывайте инструменты дезинфицирующими растворами.
6. Не грызите ногти. Если у вас нет такой привычки, то хорошо, если есть – то начинайте от нее избавляться. Чтобы это сделать, старайтесь удовлетворить желание «погрызть» жвачкой либо медленно отучайте себя от привычки – отказываясь от одного ногтя в неделю. Также запрещено грызть кожу вокруг ногтя, чтобы не занести инфекцию.
7. Откажитесь от геля и акрила. Такой маникюр смотрится эффектно, но ногти после снятия покрытия выглядят болезненно и медленно растут. Никогда не удаляйте гель или лак самостоятельно, чтобы не травмировать верхний слой пластины.
   

   Читать: Как снять гель-лак в домашних условиях

Правильное питание для роста ногтей

При отращивании ногтей кушайте больше пищи с витаминами и минералами. Где они содержатся – поможет узнать следующая таблица:

Массаж для быстрого роста ногтей

Состояние ногтевой пластины за 5 дней массажа заметно улучшится. Это произойдет из-за ускорения циркуляции крови в пальцах. Если совместить процедуру с пилингом или маской, то вы получите двойную пользу – ускорите рост ногтей и избавитесь от омертвевших частичек кожи.

Для массажа приготовьте косметическое мыло и мягкую щеточку (подойдет зубная или маникюрная). Далее следуйте рекомендациям:

• Шаг 1. При необходимости удалите с каждого ногтя покрытие.
• Шаг 2. Приготовьте ванночку из 1 столовой ложки морской соли и 300 мл теплой воды.
• Шаг 3. Опустите пальцы и ладони в раствор.
• Шаг 4. Вспеньте на щетке мыло.
• Шаг 5. Совершая круговые движения, массируйте ногти.
• Шаг 6. Помойте руки и промокните салфеткой.
• Шаг 7. Смажьте пластину питательным кремом.

Парафинотерапия

Парафинотерапия подразумевает использование вещества, похожего на воск. Она помогает отрастить ногти на ногах и руках здоровыми и крепкими. Процедура незаменима для ухода за сухой кожей, поэтому прекрасно подойдет для увлажнения ногтевой пластины. Недостаток влаги отрицательно сказывается на росте ногтей. Парафиновая пленка создаст парниковый эффект, благодаря которому вредные вещества выйдут из кожи и останутся на поверхности. Влага впитается обратно в кожу и ногти.

Чтобы сделать парафинотерапию в домашних условиях, совершите следующие действия:

1. Приобретите в аптеке или специализированном магазине косметический парафин.
2. Нагрейте его на паровой бане.
3. Подготовьте руки — помойте и смажьте питательным кремом.
4. Окуните их в парафиновую ванночку, достаньте, подержите несколько секунд и снова окуните.
5. Повторите манипуляцию 3-4 раза.
6. Обмотайте руки пленкой или пакетами, а затем утеплите полотенцем.
7. Спустя 20 минут удалите воск.
8. Обработайте руки кремом.

Советуем прочитать: Парафиновые ванночки для рук и ног в домашних условиях

Витаминные комплексы для быстрого роста ногтей

При недостатке в организме витаминов и микроэлементов стать счастливой обладательницей длинных ногтей ни за 3 дня, ни за месяц не получится. Не всегда полноценное питание обеспечивает ногтевую пластину всеми нужными веществами. Вам помогут витаминные комплексы из аптеки:

1. «Эвисент». Препарат помогает сделать ногти крепче. Его принимают трижды в день по 1 таблетке. Он показывает хороший эффект в сочетании с ванночками.
2. «Нагипол». В нем содержатся все компоненты, которые нужны для быстрого роста ногтей. Препарат пьют по 1 таблетке трижды в сутки в течение 30 дней.
3. «Витрум Бьюти». Для положительного результата достаточно употреблять комплекс раз в день.
4. «Алфавит Косметик». Прием этих витаминов хорошо влияет на общее состояние пластины. Курс лечения составляет 1 месяц. Препарат принимают раз в 4 часа.
5. «Merz spezial dragees». Драже выручает при серьезном дефиците важных витаминов и минералов в организме. Экстракт дрожжей восполняет недостаток веществ даже при несбалансированном питании.
6. «Миглиорин (Vivasan)». Капсулы от швейцарского производителя поддерживают здоровое состояние костных тканей. Во время приема препарат многих женщинам удавалось достигнуть положительного результата. Его пьют дважды в день во время еды.

Зачем нужны витамины?

Главный строительный компонент ногтей – кератин (белок, придающий им твёрдость и крепость). Однако, формирование полноценного протеина невозможно без витаминов, аминокислот, микро- и макроэлементов. Поэтому, дефицит эссенциальных веществ в организме – частая причина нарушения структуры рогового покрова: расслаивания, истончения, деформирования, изменения окраса.

1. Витамин А (ретинол, бета-каротин). Участвует в процессах роста и дифференцировки эпителиальной ткани. Если на этапе закладки ногтя организм испытывает дефицит витамина А, роговые пластины развиваются тонкими и деформированными. Физиологическая потребность для взрослых составляет 5 миллиграмм в сутки.
2. Витамин В1 (тиамин). Стимулирует выработку главного «стройматериала» ногтя – кератина. Дневная норма – 1,5 миллиграмм.
3. Витамин В2 (рибофлавин). Ускоряет доставку питательных веществ к матриксу ногтя и волосяным фолликулам. Кроме того, рибофлавин участвует в построении гормонов щитовидной железы, от здоровья которой зависит состояние кожи. Суточная порция – 1,8 миллиграмм.
4. Витамин В3 (РР, никотинамид, ниацин). Улучшает ток крови в капиллярах микроциркуляторного русла, расширяет периферические сосуды, ускоряет регенерацию ногтевой пластины. Потребность в ниацине варьируется в пределах от 18 до 20 миллиграмм.
5. Витамин В5 (пантотеновая кислота). Улучшает обмен белков и углеводов в дерме, нормализует липидный баланс в прикорневом слое. Дневная норма – 5 миллиграмм.
6. Витамин В6 (пиридоксин). Участвует в метаболизме липидов и нуклеиновых кислот, поддерживает естественный уровень увлажнённости кожи. Суточная потребность – 2 миллиграмма.
7. Витамин В7 (Н, биотин). Отвечает за блеск и прочность ногтей, участвует в синтезе коллагена и эластина. Для укрепления пластин потребляют 0,05 миллиграмм биотина в сутки.
8. Витамин В9 (фолиевая кислота). Ускоряет регенерацию рогового покрова, улучшает структуру волос и ногтей, препятствует истончению пластины. Суточная потребность в фолиевой кислоте составляет 0,4 миллиграмма.
9. Витамин В12 (кобаламин, цианокобаламин). Стимулирует деление клеток эпителия, «отвечает» за здоровый цвет ногтей. Оптимальная дневная доза – 0,003 миллиграмма.
10. Витамин Е (токотриенол, токоферол). Защищает ногти от вредоносного воздействия окружающей среды (высоких температур, света, пыли), удерживает влагу в кутикуле. Для профилактики изменений в коже ежедневно потребляют 25 миллиграмм токоферола.
11. Витамин С (L-аскорбиновая кислота, аскорбат кальция). Ускоряет «выравнивание» пластины, восстанавливает естественный окрас, повышает прочность ногтей, улучшает микроциркуляцию в коже, увеличивает биодоступность эссенциальных веществ. Суточная норма – 1000 – 1500 миллиграмм.

Кроме того, для укрепления рогового покрова важно потреблять кальций, кремний, йод, цинк, магний, селен, фтор и железо.

Домашние рецепты для быстрого роста ногтей

Солевая ванночка с йодом

Понадобится:

• вода – 500 мл;
• соль пищевая или морская – 20 г;
• йод – 10 капель.

Как применять?

Подогрейте воду до комфортной температуры и добавьте в нее остальные компоненты. Подержите руки в растворе 15 минут. После процедуры используйте питательный крем.

Лимонный сок

Сок лимона помогает сделать ногти крепче и быстро отрастить их. Вам нужно макнуть в жидкость ватный диск и хорошенько смазать каждый ноготь. Либо погрузите пальцы в мякоть фрукта. Через 2 минуты завершите процедуру и смажьте пластину кремом. Совершайте процедуру 1 раз в 2 дня.

Яично-восковая мазь

Понадобится:

• масло календулы – 4 ст.л.;
• пчелиный воск – 1 ч. л.;
• вареный желток – 1 шт.

Как применять?

Растопите воск на паровой бане и, не снимая с огня, добавьте к нему измельченный желток и календулу. Грейте мазь до того момента, пока она не загустеет до сметанообразного состояния. Ее нужно втирать в ногти каждый вечер перед тем, как лечь спать.

Содовая ванночка

Понадобится:

• сода питьевая – 1 ст. л.;
• вода – 250 мл;
• йод – 2-3 капли.

Как применять?

Растворите соду в подогретой воде и накапайте йода в раствор. Окуните в жидкость руки на 15 минут, а затем вытащите их и смажьте маслом оливы или кремом.

Советуем прочитать: Ванночка для ног с содой: рецепты и рекомендации

Масляная ванночка

Понадобится:

• растительное масло – 0,1 мл;
• йод – 2 капли;
• глицерин – 2 капли.

Как применять?

Возьмите любое масло – миндаля, оливы, касторки кунжута и т.д. или несколько видов сразу. Подогрейте на паровой бане и накапайте йод и глицерин. Подержите пальцы 20 минут в растворе. Смывать не нужно – только промокните салфеткой.

Примечание. Если хотите витаминизировать ванночку, то добавьте в нее несколько капсул витамина А и Е.

Маска из липового цвета и календулы

Понадобится:

• сухая трава липового цвета – 2 ст. л.;
• сушеные цветы ромашки – 2 ст. л.;
• масло оливы – 70 мл.

Как применять?

Налейте масло в небольшую посуду и подогрейте на паровой бане. Всыпьте в нее сухие части трав и грейте 15 минут, не забывая мешать. Готовую смесь остудите до комфортной температуры, а затем смажьте ногти. Сверху наденьте перчатки, а спустя четверть часа смойте.

Творожная маска с крапивой и одуванчиком

Понадобится:

• творог – 1 ст. л.;
• сухая или свежая крапива – 1 ст. л.;
• листья одуванчика – 1 ст. л.;
• кипяченая вода – половина стакана.

Как применять?

Измельчите травы и залейте их водой. Добавьте в состав оставшийся компонент и перемешайте. Нанесите целебную смесь на ногтевую пластину и оставьте на 30 минут. Для снятия остатков используйте ватный диск.

Восстанавливающий крем

Понадобится:

• ягоды черной смородины – 1 ст. л.;
• мука пшеничная – 1 ст. л.;
• сливки – 1 ч. л.

Как применять?

Соедините все ингредиенты и хорошенько перемешайте. Нежно массируя, втирайте смесь в руки и тщательно смазывайте каждый ноготок. После нанесения наденьте х/б перчатки. Через пару часов снимите их и сотрите остатки салфеткой.

Грейпфрутовая ванночка

Понадобится:

• сок грейпфрута – 4 ст. л.;
• нашатырный спирт – 1 ст. л.;
• глицерин – 1 ст. л.

Как применять?

Все ингредиенты соединяются и перемешиваются. Погрузите пальцы в ванночку на 15 минут или втирайте состав в ногтевую пластину. В завершении процедуры смойте состав водой.

Травяная маска

Понадобится:

• сухая ромашка – 1 ст. л.;
• сухая мята – 1 ст. л.;
• кипяток – 250 мл;
• масло растительное – 1 ч. л.;
• мука – 40 г.

Как применять?

Залейте травы водой и настаивайте 2 часа. Процедите их и смешайте с масло и мукой. Нанесите смесь на ногтевую пластину на 30 минут, а затем сотрите салфеткой.

Перцовая маска

Понадобится:

• красный перец молотый – 2 щепотки;
• детский жирный крем – 1 ч. л.

Как применять?

Хорошенько смешайте компоненты. Смажьте составом ногтевую пластину. Следите, чтобы средство не попало на кожу. Смойте состав теплой водой через 15 минут. «Жгучую» маску разрешено делать не чаще 1 раза в 10 дней.

Советуем прочитать: Рецепты масок для роста волос с перцем в домашних условиях

Ванночка из хвоща

Понадобится:

• сухие стебли хвоща – 0,5 ч. л.;
• кипяток – 2 стакана.

Как применять?

Залейте траву водой и настаивайте 15 минут. Затем процедите настой через марлю и остудите. Опустите в ванночку руки, а через четверть часа смойте. Процедуру нужно повторять 4 раза в неделю.

Парафинотерапия

Ещё один эффективный способ, как отрастить ногти за неделю — парафинотерапия.

Данная процедура предполагает нанесение на кутикулу и ноготь специального воска, который расплавляется до определённой температуры, что способствует притоку кислорода к основанию ногтя, а также улучшению кровообращения. В домашних условиях можно применять пчелиный воск.

Процедуру целесообразнее выполнять в вечернее время. Для этого разогрейте воск так, чтобы он превратился в жидкость, опустите в данную смесь ногти и подержите несколько секунд. Подождите, пока воск подсохнет, далее наденьте перчатки х/б и оставьте на всю ночь. Утром их снимите и вымойте руки. Процедура осуществляется 10 дней.

Как быстро отрастить ногти на 1 см: экспресс-курс

• Смазывайте ногти на ночь йодом. Не беспокойтесь – за ночь желтизна без следа исчезнет.
• Употребляйте утром натощак 1 чайную ложку пищевого желатина. Ее обязательно нужно запить стаканом чистой воды. Это натуральный компонент, в котором содержатся все необходимые вещества для здоровья ногтей.
• Втирайте дважды в день содержимое капсул Аевит. В нем смешаны все нужные витамины и микроэлементы.
• Ежедневно делайте маску из гиалуроновой кислоты. Для ее приготовления возьмите 500 мг кислоты и 2 мл минеральной воды и хорошо перемешайте. Отдельно растопите 20 мл миндального масла и соедините со смесью. Наносите средство на ногти и держите четверть часа.
• Делайте разогревающий массаж с настойкой эхинацеи. Это аптечное средство помогает повлиять на рост ногтей и увлажнить кожу. Им можно просто смазывать ногтевую пластину и ждать пока оно впитается либо делать массаж.

Продукты, которые нужно включить в рацион

Витамины и минералы попадают в организм не только посредством применения биологических добавок, но и естественным путем — через пищу. В таблице, расположенной ниже, перечислены не только полезные продукты, но и их свойства.

Ввиду вышесказанного, можно заметить, что для здоровья ногтей нужно применить целый комплекс методов, благодаря чему ногти будут расти быстрее и будут выглядеть более здоровыми.

Автор: Перепелица Елизавета

Оформление статьи: Оксана Гривина

Как за день отрастить ногти?

Как известно, ногти за неделю вырастают на 2 мм. Поэтому отрастить их за такой маленький промежуток времени просто невозможно, другой вопрос: «Что можно предпринять в данном случае?» Попытаемся найти ответ.

Первый способ – привести ногти в порядок, какой длины бы они ни были. Сделать ванночку, удалить кутикулу, придать форму с помощью пилочки, а для того чтобы короткие ногти не бросались в глаза, нанесите лак телесного цвета.

Если данный способ не устраивает, перейдём ко второму.

Купите накладные ногти. На каждый из них капните клеем и распределите его по всей поверхности. Далее плотно прижмите покупные ногти к своим. Излишки клея удалите и нанесите лак.

Советы по укреплению ногтей

• Хороший эффект для ускорения роста ногтей дает легкий массаж пальчиков. Здесь все очень просто – вы стимулируете ткани кожи и мышц, что усиливает кровообращение. А это, в свою очередь, способствует улучшению обменных процессов. Ежедневное проведение такого несложного сеанса оказывает хорошее воздействие на рост и здоровье ногтей.
• Процесс кератизации хорошо стимулируется при помощи парафинотерапии. Для этого необходимо наносить расплавленный свечной воск или специально приобретенный косметический парафин на поверхность пластин и кутикулу. Данная процедура имеет схожий эффект с массажем – усиливается кровоснабжение, клетки насыщаются кислородом.
• Ванночки для ногтей являются своеобразным средством от всех бед: их используют для восстановления, укрепления и лечения ногтей. Дело в том, что вода, наряду с жирами, является одним из главных соединений, необходимых для ороговения и роста ногтевых пластин. Недаром в народе считается, что ногти растут в воде. Это действительно так: для улучшения их состояния достаточно погружать пальцы в теплую воду на 10-15 минут ежедневно. Еще более полезным будет добавлять туда морскую соль, травяные отвары и эфирные масла. После проведения такого СПА для ваших пальчиков, обязательно обработайте их питательным кремом.
• Весьма эффективным и отчасти экзотичным способом является использование жидких витаминных смесей. Самым востребованным среди них (для отращивания ногтей) остается витамин Е. Метод применения предельно прост – средство надо вмазывать в поверхность. Если найти препарат в ближайшей аптеке не удалось, можете использовать в таких целях стандартный медицинский йод, наносимый тонким слоем. Желтизны пугаться не стоит – если окрасить ногти йодом перед сном, то к утру все сойдет само.
• Помощь в упрочнении и ускорении роста поможет маска для ногтей, приготовленная в домашних условиях. Для этого необходимо смешать по 1 ч. л. крема детского и красного перца с 40-50 каплями воды. Смесь разогревается на водяной бане, и накладывается на пальцы.

О чём говорят нам ногти?

Учитывая, что патологии внутренних органов «изменяют» внешний вид проекционных зон, по состоянию наружных покровов можно судить о проблемах, присутствующих в организме.

1. Градиентное окрашивание пластины (от светлого оттенка к тёмному). Патология, в 70 % случаев, указывает на почечную недостаточность. При обнаружении такого симптома срочно обратитесь к нефрологу.
2. Голубовато-фиолетовый оттенок. Показатель сердечной недостаточности, хронических патологий лёгких, а у младенцев – врождённых заболеваний сердца. Если посинело только основание ногтя, то можно предположить сахарный диабет.
3. Жёлтая окраска (в комбинации с утолщением и крошением пластины). Такие проблемы «говорят» о поражении грибковой инвазией. Иногда жёлтый цвет пластины является предвестником дисфункций жёлчного пузыря, нарушений мозгового кровообращения, заболеваний щитовидной и поджелудочной желез. Наряду с этим, окрас покрова может меняться при курении и злоупотреблении алкоголем.
4. Белые ногти. Данный дефект указывает на дисфункцию коры надпочечников.
5. Чёрный оттенок ногтей. Явный признак тромбоза плечевой артерии или диабетической гангрены.
6. Жёлтые пятна на пластине. Показатель дисфункций дыхательной системы или жирового метаболизма в тканях.
7. Ярко-красный окрас. Алые пластины – характерный симптом хронической эритремии (лейкоза).
8. Серый оттенок пластины. Ногти окрашиваются в такой цвет вследствие заражения малярией.

На что указывает изменение структуры ногтя:

1. Волны, выступы, тиснения. Ребристость пластины возникает вследствие гормональных сбоев, дисфункций щитовидной железы, нарушений работы пищеварительного тракта, хронических стрессов. Кроме того, в 10 % случаев, деформация ногтя указывает на псориаз.
2. Выпуклости и поперечные углубления. Показатель присутствия в организме бактериальной инфекции.
3. Вкрапления дырочек и продольные бороздки. Такие деформации возникают вследствие заболеваний тонкой кишки или селезёнки.
4. Бороздки без вкраплений. Показатель патологии кишечного тракта.
5. Белёсые точки. Вкрапления, присутствующие на всей поверхности ногтя, сигнализируют о чрезмерном отложении кальция в лёгких или почках.
6. Ломкость, расслаивание, шершавость. Главная причина таких проблем – острый дефицит витаминов (А, В, С, Е) и минералов (кальция, цинка, железа, йода). Если восполнение нутриентной нехватки не принесло желаемого эффекта, нужно проверить яичники.
7. Отсутствие лунок у основания пластин. Патологическое изменение ногтя, указывающее на преданемическое состояние (вследствие продолжительной нехватки витамина С). Кроме того, исчезновение «полумесяца» может указывать на патологию щитовидной железы или невроз сердца.
8. Ногтевой валик отёчный. Припухшая покрасневшая кожа вокруг ногтей сигнализирует о системных аутоиммунных заболеваниях, в частности о красной волчанке.
9. Вогнутость центральной части пластины на фоне чрезмерной её плоскости. Признаки сильнейшего авитаминоза или анемии.
10. Утолщение с деформацией и пожелтением. Совокупный признак грибка пластины (микоза).

Интересно, что ногти могут «сообщать» и о выздоровлении человека. Когда организм идёт на поправку, пластины приобретают здоровый бледно-розовый цвет, а их структура становится гладкой и ровной.

Правильный уход

Играет важнейшую роль в создании идеального маникюра. Для того чтобы вырастить здоровые, крепкие и длинные ногти, необходим комплекс процедур. Начнем с азов.

1. Красивая форма. Бесконечное подпиливание и обрезка кутикулы не улучшают здоровье ногтей. Делать это необходимо с умом. Подпиливание начинайте с внешних краев, постепенно переходя к центру. Движение пилочкой взад-вперед ослабляют структуру ногтя. Подберите своим ногтям правильную форму. Примечательно, что ногтевые пластины округлой формы отрастают быстрей.
2. Позаботьтесь о кутикуле. Чтобы размягчить ее, замочите руки на 5 минут в теплой воде. Не обрезайте и не обкусывайте ее щипчиками, там самым вы можете травмировать ногтевое ложе, занести инфекцию. Отодвигайте кутикулу апельсиновой палочкой. Тщательно промойте руки и удалите мусор. Совершайте подобную процедуру не менее 4-х раз в неделю. В завершение обработайте кутикулу гиалуроновой кислотой или любым косметическим маслом, увлажняющим кремом, в состав которого она входит. Подобные манипуляции предотвратят появление заусенцев.
3. Укрепляющие процедуры. После придания ногтям идеальной формы и надлежащего ухода за кутикулой следует заняться укреплением ногтей. Сыворотки показывают самые быстрые результаты, но и стоят соответственно. Укрепляющие кремы для ногтей идеальны для повседневного использования. Наносятся утром либо вечером перед сном. Доступны и просты в использовании, помогают защитить ногти от сколов.

Когда необходим ускоренный рост

Бывают случаи, когда ускорение роста не прихоть, а необходимость. Деформированный ноготь – это не только косметический изъян. Чаще всего, возникает риск для здоровья и сохранности пластины. Следующие причины требует ускорить отращивание:

• грибковые заболевания вызывают изменения цвета и структуры ногтя. Это инфекция, которая будет передаваться на соседние пальцы, поэтому необходимо вовремя заняться лечением и стимулировать рост пластины, чтобы как можно быстрее избавиться от поврежденного участка и восстановить внешний вид,
• травмы пальцев зачастую ведут к проблемам с пластиной. В результате механического воздействия возникают гематомы, а в последствие, пластина и вовсе отпадает из-за прекращения поступления питательных веществ,
• слом на ногтевом ложе, срыв – болезненная травма, результатом которой является оголение дермы и воздействие на нервные окончания. Велик риск инфицирования,
• хирургическое удаление. Пластина удаляется полностью, поэтому отрастить ее нужно как можно скорее.

Стимуляция нужна, поскольку ноготь – это защита организма и дермы от попадания инфекций и грязи, лишившись пластины или ее части, есть риск заражения, что может привести к тяжелым последствиям и длительному лечению.